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TAJINE DE DINDE AUX PRUNEAUX

Des saveurs d’ailleurs avec ce tajine très simple à réaliser.

Préparation : 15 mins ⌛

Cuisson : 70 mins ⌛

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 500 g de sauté de dinde

  • 5 brins de coriandre fraîche

  • 5 g de gingembre frais

  • 1 gousse d'ail

  • 2 oignons

  • 5 g de cumin

  • 150 g de pruneau

  • 5 g de concentré de tomates

  • 100 ml d'huile d'olive

  • poivre

  • sel 🧂

  • 5 g de sucre

La recette


Etape 1

Éplucher et couper l’oignon en 2 puis en rondelles. 

Dans un fait-tout, à feu moyen, les faire revenir 6-7 minutes. ⌛

Pendant la cuisson, ajouter le cumin, le gingembre, l’ail écrasé et le sucre. 

Mélanger régulièrement.


Etape 2

Découper la dinde en morceaux et les ajouter dans la poêle. 

Saler et poivrer. 

Faire dorer 4-5 minutes.⌛


Etape 3

Ajoutez les pruneaux. 

Verser 75 cl d’eau et le concentré de tomate. 🍅

Bien mélanger.


Etape 4

Laisser mijoter 60 minutes à feu moyen. Le jus doit s’épaissir.


Etape 5

Parsemer de coriandre une fois servi dans l’assiette.

🍴 Bon appétit🍴

Si cette recette vous a plu n’hésitez pas à la partager avec vos proches 😊

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